泰国咖喱的营养价值

泰国咖喱的营养价值

泰国咖喱的口感独特,且其营养丰富,但是,其有什么营养价值呢?下面,妈网百科就为大家解答。

泰国咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,其能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。其还含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮等,能祛腥、解油腻,助消化。此外美国癌症研究协会指出,咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能。对心脏病患者来说,咖喱中的姜黄素能够防止并逆转心脏肥大,从而恢复心脏功能。

总而言之,泰国咖喱的营养价值丰富,适当的食用,对人体的健康有益。但是,不可食用太多哦,食用太多会造成肠胃不适或一些不好的症状,过犹不及。

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