老南瓜皮的营养价值

南瓜，又名番瓜、金瓜。南瓜的营养价值被人称道，其实老南瓜皮的营养价值也很高。老老南瓜皮中含有丰富锌，参与人体内核酸、蛋白质合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。老南瓜皮的功效与作用之老南瓜皮抗癌护心，老南瓜皮富含锌，有益皮肤和指甲健康，老南瓜皮中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心和抗癌功效。

老南瓜皮的功效与作用之防治糖尿病，降低血糖，老南瓜皮含有丰富的钴，在各类蔬菜中含钻量居首位。老南瓜皮中的钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必须的微量元素。老南瓜皮对防治糖尿病，降低血糖有特殊的疗效。

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