茄子的功效散血止痛、收敛、止血、利尿、解毒。可治咳嗽气喘、疮疝痔肿、白带过多及子宫脱垂等病症。茄子的适宜人群一般人群均可食用。尤为适宜容易长痱子、生疮疖的人。茄子的禁忌人群茄子性凉，脾胃虚寒、体弱、便...

百合的功效润肺止咳，宁心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃，美容养颜，防癌抗癌。用于燥热咳嗽，劳嗽咯血，虚烦惊悸，失眠多梦等。在药用上有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效。单味百合煎...

燕麦片的功效补虚，收敛止血，固表止汗。用于吐血，血崩，白带，便血，自汗，盗汗。现在研究能降糖、减肥、通大便、防止贫血、滋润肌肤等作用。燕麦片的适宜人群适宜产妇、婴幼儿、老年人以及空勤、海勤人员食用；适...

牛蒡茶的功效通十二经脉，除五脏恶气，久服轻身耐老。有清热、解毒、祛肌湿、健脾、开胃、通便、滋阴、补肾、益气、降压、防中风之功效。牛蒡茶的适宜人群一般人都可以饮用。牛蒡茶的禁忌人群脾胃虚寒的人不宜，经常...

西瓜的功效具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效；主治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻生疮，暑热，中暑，解酒毒等症。西瓜的适宜人群一般人群均可食用。西瓜的禁忌人群糖尿病人少食，体虚胃寒者、溃疡病人少...

核桃的功效补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。主治肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、石淋、大便燥结。促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。镇咳平喘，冬季，对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳...

李子的功效化痰，软坚，清热，降血压之功效，并有解酒毒、清醒的作用，适宜于治疗胃阴不足、口渴咽干、骨蒸痨热、消渴引饮、肝胆湿热、大腹水肿、小便不利等症状。李子的适宜人群一般人群都可食用。慢性肝炎、感应患...

杨梅的功效生津，解渴，和胃，消食，止痢。杨梅的适宜人群凡阴虚，血热，火旺，和牙齿疾患和糖尿病人忌食。杨梅的禁忌人群一般人群均可食用杨梅介绍杨梅味甘酸，性温，无毒，归肺、胃经；杨梅，又名龙睛、朱红、圣生...

蜂王浆的功效蜂王浆，滋补，强壮，益肝，健脾。治病后虚弱，小儿营养不良，老年体衰，传染性肝炎，高血压病，风湿关节炎，十二指肠溃疡。用于神经官能症，高血压病，心血管机能不全，慢性肝炎，溃疡病，糖尿病，支气...

醋的功效活血散痕，开胃，消食化积，解毒，抑菌和杀菌，软化血管、降低胆固醇。主治产后血晕、黄疸、黄汗、吐血、衄血、大便下血、痈疽疮肿，又可解鱼肉菜毒。醋的适宜人群一般人群醋的禁忌人群脾胃湿盛、外感初起者...