玉米的功效利尿退肿，利胆退黄，止血调中和胃，利尿排石，降脂，降压，降血糖。主治水肿，尿少，小便不利，腹水，高血压，黄疸，崩漏，鼻衄，出血性紫癜。玉米的适宜人群一般人群均可食用。尤适宜便秘、高血压、动脉...

猕猴桃的功效具有调中理气，润燥生津，抗癌之功效；用于黄疸型肝炎、癌症、消化不良和高胆固醇症。猕猴桃的适宜人群一般人群均可食用。尤适宜便秘者、癌症患者、高血压患者、冠心病患者、心血管疾病患者、食欲不振、...

黄豆的功效1、黄豆不含胆固醇，并可以降低人体胆固醇，减少动脉硬化的发生,预防心脏病；2、黄豆中还含有一种抑胰酶的物质，它对糖尿病有一定的疗效；3、黄豆被营养学家推荐为防治冠心病，高血压动脉粥样硬化等疾病的...

红糖的功效补中缓肝，和血化阏，调经，和胃降逆。红糖的适宜人群适合老人、大病初愈之人、月经不调和刚生了孩子的妇女。红糖的禁忌人群糖尿病人。红糖介绍性温，味甘，入脾经、胃经、肝经。“女子不可百日无糖”，相...

西红柿的功效生津止渴、健胃消食、清热解毒。对热性病口渴、过食油腻厚味所致的消化不良、中暑、胃热口苦、虚火上炎等病症有较好的治疗效果。西红柿的适宜人群一般人都可以食用。西红柿的禁忌人群有胃病的人不宜经常...

葡萄籽的功效具有保护皮肤、美容养颜、对抗皱纹、抗衰老抗氧化、保护血管、保护消化系统、保护眼睛、抗辐射、抗过敏等诸多功效葡萄籽的适宜人群希望延缓衰老、保持青春的人士；心脑血管疾病患者；血管痉挛性头痛、眩...

桂圆的功效益心脾，补气血，安神志。主治虚劳羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虚腹泻，产后浮肿，精神不振，自汗盗汗等病症。桂圆的适宜人群一般人群均可食用。尤适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女...

槟榔的功效杀虫、破积、下气、行水。主治虫积，食积、气滞、痢疾、驱蛔、外治青光眼，嚼吃起兴奋作用。槟榔的适宜人群一般人群均可食用。槟榔的禁忌人群脾虚便溏或气虚下陷者忌用；孕妇慎用。槟榔介绍味苦、辛，性温...

芝麻的功效补肝，益肾，润肠，通乳，养发，强身体，抗衰老。芝麻的适宜人群一般人群均可食用。芝麻的禁忌人群患有慢性肠炎、便澹腹泻者忌食；根据前人经验，男子阳瘩、遗精者忌食。芝麻介绍芝麻味甘、性平，入肝、肾...

桑葚的功效滋阴补血；生津润燥，用于肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩；腰酸耳鸣；须发早白；失眠多梦；津伤口渴；消渴；肠燥便秘等症。桑葚的禁忌人群禁忌脾胃虚寒便溏者禁服。桑葚介绍性寒；味甘、酸；归心、肝、肾经...