西瓜的功效具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效；主治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻生疮，暑热，中暑，解酒毒等症。西瓜的适宜人群一般人群均可食用。西瓜的禁忌人群糖尿病人少食，体虚胃寒者、溃疡病人少...

核桃的功效补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。主治肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、石淋、大便燥结。促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。镇咳平喘，冬季，对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳...

李子的功效化痰，软坚，清热，降血压之功效，并有解酒毒、清醒的作用，适宜于治疗胃阴不足、口渴咽干、骨蒸痨热、消渴引饮、肝胆湿热、大腹水肿、小便不利等症状。李子的适宜人群一般人群都可食用。慢性肝炎、感应患...

杨梅的功效生津，解渴，和胃，消食，止痢。杨梅的适宜人群凡阴虚，血热，火旺，和牙齿疾患和糖尿病人忌食。杨梅的禁忌人群一般人群均可食用杨梅介绍杨梅味甘酸，性温，无毒，归肺、胃经；杨梅，又名龙睛、朱红、圣生...

蜂王浆的功效蜂王浆，滋补，强壮，益肝，健脾。治病后虚弱，小儿营养不良，老年体衰，传染性肝炎，高血压病，风湿关节炎，十二指肠溃疡。用于神经官能症，高血压病，心血管机能不全，慢性肝炎，溃疡病，糖尿病，支气...

醋的功效活血散痕，开胃，消食化积，解毒，抑菌和杀菌，软化血管、降低胆固醇。主治产后血晕、黄疸、黄汗、吐血、衄血、大便下血、痈疽疮肿，又可解鱼肉菜毒。醋的适宜人群一般人群醋的禁忌人群脾胃湿盛、外感初起者...

蓝莓的功效清肝明目、降脂降压。具有修复人体的生理机能、调理慢性疾病、具有明显的增强视力、消除眼睛疲劳、养颜肌肤、延缓脑神经衰老、改善糖尿病引起的毛细血管病、增强心脏功能、预防老年痴呆等功能。蓝莓的适宜...

洋葱的功效降血脂，降血压，降血糖，抗癌，抗衰老，清热化痰、祛痰，解毒杀虫，温中消食，化肉消谷。洋葱的适宜人群一般人群均可食用。尤适宜高血压、动脉硬化等心血管疾病患者。洋葱的禁忌人群皮肤瘙痒性疾病、眼疾...

牡蛎的功效具有平肝潜阳，镇惊安神，软坚散结，收敛固涩的功效。主治眩晕耳鸣，手足振颤，心悸失眠，烦躁不安，惊痫癫狂，瘰疬瘿瘤，乳房结块，自汗盗汗，遗精尿频，崩漏带下，吞酸胃痛，湿疹疮疡。牡蛎的适宜人群一...

苦瓜的功效1、降低血糖作用：正常的以及患四氧嘧啶性糖尿病的家兔灌服苦瓜浆汁后，可使血糖明显降低；2、促进饮食、消炎退热：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消...