木耳(水发)
木耳(水发)的别名：黑木耳、云耳、黑木耳，云耳
木耳(水发)的热量：27大卡（100克）
营养信息
| 营养素 | 含量(每100克) | 营养素 | 含量(每100克) |
| 热量(大卡) | 27.00 | 碳水化合物(克) | 6.00 |
| 脂肪(克) | 0.20 | 蛋白质(克) | 1.50 |
| 纤维素(克) | 2.60 |
度量单位
| 度量单位 | 热量(可食部分热量) |
|---|---|
| 1碟木耳(水发)(100.0克) | 27大卡 |
| 标准(100克) | 27大卡 |
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木耳(水发)的别名：黑木耳、云耳、黑木耳，云耳
木耳(水发)的热量：27大卡（100克）
| 营养素 | 含量(每100克) | 营养素 | 含量(每100克) |
| 热量(大卡) | 27.00 | 碳水化合物(克) | 6.00 |
| 脂肪(克) | 0.20 | 蛋白质(克) | 1.50 |
| 纤维素(克) | 2.60 |
| 度量单位 | 热量(可食部分热量) |
|---|---|
| 1碟木耳(水发)(100.0克) | 27大卡 |
| 标准(100克) | 27大卡 |
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